UNIMANI日記 
Contents
くり返すニキビにうんざりした結果アグネスやってみた
何度もくり返すニキビに悩まされて
僕は学生の頃ニキビがひどい時代ってそれほどなかったんです。
多少できても市販の薬を塗っておけば治るレベルだったと思っています。
それが30過ぎていい大人になってからニキビに悩まされるようになるなんて。
コロナ禍でマスク生活になってからだと思うんですが、なぜかマスクの内側ではなく、おでこ部分と眉間から鼻の上部あたりにくり返しニキビができるようになりました。
ニキビのある生活
ニキビってできると触れる度に痛いし、赤くなるし腫れるしテンションガタ落ちしませんか？
僕はほんとニキビがある状態って辛くて、治るまでに時間かかるし、痛みがなくなっても痕が残るし肌が荒れてるって僕が大事にしている清潔感も損なってしまうんですよね。
ポツーンと額の一部が赤くなっているのもなんともかっこ悪いじゃないですか。
誰にも会いたくないと思うほどすごーく落ち込みます。
ちなみにニキビの数が少ない間はこれにかなり助けられました。これで赤みをごまかせれば人に会う苦痛が少し軽減されます。
だいぶ気持ち的に楽になりましたし、今でも持ち歩いています。
難点はめっちゃ色落ちするので、服が触れると色が移ってしまいます。
マスクにもバリバリ色が着いてしまうので、色々調べてみたところ、単体の使用はあまり良くないのか？と気づきました。
上からこれを塗るとだいぶ色移りは軽減されます。
ニキビを治すために試してみたこと
病院通い
僕はちょっとしたことですぐに病院に行ってしまう方です。
風邪でも怪我でも体にちょっとでも不安があると病院に行きます。
ニキビは治療を長期間続けてもなかなか良くならずに、複数の皮膚科を転々とすることになります。
今は画期的な治療ができるようになったとどこの皮膚科でも言われて、基本的には似たようなものが処方されるようです。
その中で僕が試したのはこれら。
- デュアック配合ゲル
- ベピオ
- ピーリングローション&高濃度ビタミンCローション&ミノマイシン（抗菌薬）
- エピデュオ&ダラシンTゲル
- 面ぽう圧出
2週間程度
半年くらい
1ヶ月くらい
今使ってるところ
針でニキビに穴を開けて中身を押し出す治療ですが、ニキビができる度に通ってます。
治療は少し痛みを感じますが、腫れていて触れると痛い状態が軽減されるのと、その後の治りが圧倒的に早い気がしてます。これはやってくれる皮膚科が限られると思います。
僕は4箇所行きましたが、この治療をやっているのは内1箇所だけです。
薬は効き目の強弱や抗菌薬のを含んでいるかどうかで分かれているようなのですが、基本的には古い角質を剥がすようなピーリングの効果があるので、どの薬も共通して、使い始め肌が突っ張ったり赤くなったり薄皮が剥がれたりしました。
食生活と栄養
僕はベースブレッドの記事やヤクルト1000の記事でご紹介した通り、普段から食生活そこそこ気をつけて生きてるので、そんなに栄養状態が悪いとは考えられなかったのですが、ここはビタミンを多く接種することを意識して、ブルーベリーを取り入れました。
また、腸内環境を整えるため、冷凍のブルーベリーをヨーグルトに混ぜて食べるのと、ビオスリーという錠剤を飲むようにしました。
これはメンタリストDaiGoさんが動画で紹介していたので、気になって取り入れてみたものです。
ブルーベリーは冷凍してある方がよく、ヤクルトは糖分が多いのでビオスリーがおすすめと言っていた気がします。
睡眠
寝ないと肌が荒れるというのはみなさん体感的にわかるんじゃないでしょうか？僕くらいの中年になると、よく寝た朝とよく寝られなかった朝では顔を洗った時の手触りが違う感じがします。
ヤクルト1000も睡眠の質向上という目的で始めたように、よく寝るための方法も色々試しています。
まず、僕は一日にかなりの量のコーヒー（ブラック）を飲んでいたので、14時以降はコーヒー以外の飲み物に変えるようにしました。主に水か炭酸水ですが。
次に試したのが入浴です。今までシャワーのみの生活を20年近く続けてきたのですが、ここ最近になってお湯に浸かるように変えました。入浴剤まで使っています。
コーヒー（カフェイン）と入浴の話はたしかマコなり社長が動画で言っていて影響を受けました。
僕は影響力のある人の言うことにすぐ惑わされるのかもしれません。
根本的な解決を目指して僕が選んだアグネス
アグネスを見つけたきっかけ
もう1年くらいは治療を続けていて、できたニキビに対して治療をすれば、良くはなるんですが、気づくと同じ場所や近くにまた出来てるんですよね。
ニキビって治ってもしばらく色が黒っぽく残ったりするので、繰り返していると痕だらけになっていきます。
もう保険外でもいいから何かないかな？とすがるような思いで見つけたのがアグネスでした。
アグネスは毛穴に針を刺し、高周波によってニキビの原因となる皮脂腺を破壊するという治療です。
理屈としては同じ毛穴からはほとんどニキビが再発しないということにようです。
これ同じ場所からニキビを繰り返してしまう人にとっては良くないですか？
僕は麻酔込み20箇所で46,000円程かかったので安くはないですが、再発しない条件であれば高くはないかな？と思って思い切ってみました。
アグネスの施術を受けてみて
正直麻酔をしていてもちょっとは痛いですよ。
僕は何事もなかったようにじっと耐えていられる程の痛みでしたが、目をつぶっているけど涙目になっていた気がします。
無反応だったので先生が
「痛みに強いですね」
と声をかけてくれましたが、ちゃんと痛かったです（笑）
どうやら涙を流す人もいるらしく、特に今ニキビができている部分に刺す時が痛いそうです。
僕は施術時に1箇所赤く腫れているニキビがあったのですが、施術開始と同時にその周辺に重点的に針をサクサク刺されたので、試合開始直後にもう涙目でした。
麻酔はクリームを塗ってラップを被せて10分くらい放置、施術自体は20箇所といっても2分くらいで終わったと思います。
アグネスの施術前後写真
まずbefore
事前にアルコール綿で拭き取ったりするのですが、その後の写真だったと思います。向かって右上の方が赤みが強いと思いますが、現役で痛いニキビがある場所です。
よく見ると今痛いニキビ以外にたくさんの痕があると思いますが、繰り返しているうちに、ニキビが治っても痕が残っていきます。ポツポツと痕が残っていくので徐々に肌が汚く見えてきます。こうして見るとうんざりしますね。
皮膚科の先生的にはもっとひどい人がたくさん来るのでそんなにひどくないと言われることも多いのですが、一個もできてほしくないです。
麻酔中
ここまできたらもう何もできません。されるがままです。
ちょっと冷たい感じはするのですが、特に痛みや熱感などはないです。このまま10分から15分くらい放置されたと思いますが、このクリーム状の麻酔を拭き取られた時に気づいたのは、額の筋肉と鼻下の筋肉がとても動かしにくかったです。
冷却中
高周波で焼いているので、冷やすことが大事だと言っていました。
施術直後に保冷剤で冷やしています。特に重点的に刺された場所に保冷剤を乗せています。
家に帰ってからも冷やして下さいと言われたので、家でも2時間くらい保冷剤を乗せておきました。
僕はこういうのまじめにやる方なんです。
after
ダウンタイムを心配していたのですが、思っていたよりほとんど変化なくないですか？
翌日から化粧しても大丈夫とのことだったので、これだったら今までと変わらずにコンシーラーで誤魔化せば仕事も行けそうです。
施術は午前中でしたが、直後から特に痛みもなく、夜には普通に入浴も可能、洗顔も可能。
別途処方されていたエピデュオの塗布も可能というほとんどダウンタイムがない感じでした。
翌日
あれ？少し赤みも引いて心なしかきれいになっているような気もします。
お金かけたから気のせいでしょうか。変わらないといえば変わらない。
クリニックでは効果が見えるまで1週間程度かかると言っていました。
その間、毛穴に溜まっていた脂や残留物のようなものが出てくる事があるらしく、綿棒で押し出して下さいという指示ももらいました。
僕はできていたニキビの部分が白っぽくなり、綿棒で押したらニキビを潰したときのような感じで中身が飛び出して、少し血も出ました。
まぁ、前日に針刺してますからね。
まだ1日しか経っていないので、今後の経過を見ていきたいと思います。
アグネスの注意点は、ニキビ痕には効かないということです。
同じ場所に繰り返してしまう方にはおすすめできるかもしれませんが、ニキビ痕を消したいという方にはアグネスは向いていないです。
たぶんピーリングやダーマペン、レーザーなど他の施術が必要になると思います。
僕はその点はお金かけずピーリング効果のあるエピデュオを塗布して少しずつ改善できれば良いかなと思っています。
1周間以上経過したらまたご報告したいと思います。
